2025年09月04日
なにかを継続したくなる考え方３選【人間の能力の終活】
わたしは一昨年の9月にボイトレを始めました。
毎日15分程度ですが、声のコンプレックス解消など効果は絶大！
継続はちょっとしたきっかけでできるようになるものです。
コツを３つお伝えします。一つでも継続のきっかけになれば幸いです。
＜目次＞
（１）才能があるなら成功し、才能がなくても諦めがつく
（２）短期的な快楽よりも、充実感・達成感で幸せ
（３）人間の能力の終活
どんなに才能があっても、努力を継続しなければ、成功しません。
一方で、努力を継続して、成功しなくてもいいじゃないですか。
そのことについては才能がなかったのだと諦めがつきます。
わたしもボイトレを２年継続しました。
声優になれた・イケボになれたなど成功はしていないです（笑）
ただ、声のコンプレックスは完全に解消しました。
歌も楽しんでいます。これはある意味、大成功なのです！
■（２）短期的な快楽よりも、充実感・達成感で幸せ
まずは継続できることはないか考えてみましょう。
ちょいムズのことを積み上げていけるものがいいですね。
それがあなたの才能である可能性が高いです。
ちょいムズのことがいいのは、充実感・達成感で幸せだからです。
ツラすぎることは継続できません。
現代は短期的な快楽が多いですね。代表例はスマホですね。
短期的な快楽よりも、充実感・達成感で幸せが増えるといいですね。
■（３）人間の能力の終活
人間の能力は、使わなければ衰えます。
逆に継続して使っていれば、長持ちしたり成長したりします。
例えば、足腰、目や耳の力、声、そして頭脳などなど。
いっそいさぎよく、ある能力は諦める（終活）のもありです。
例えばわたしも、全力で走る能力は、終活しました（笑）
一方、声や歌は生涯現役にしたい。足腰も散歩を継続しています。
ブログを10年以上毎日書いているのも書く力・考える力のためです。
自分のある能力を終活して本当にいいのか？
そう考えると、なにかを継続しやすくなりませんか？
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音は出ませんのでぜひご覧ください
＜機械翻訳＞
3 Ways of Thinking That Will Make You Want to Continue [End-of-Life Planning for Human Ability]
This article is about ways of thinking that will help you continue doing something.
I started voice training in September of last year.
It only took about 15 minutes a day, but it was incredibly effective, especially in overcoming my voice complexes!
Continuity can be achieved with just a little motivation.
I'll share three tips. I hope even one of them will inspire you to continue.
Table of Contents
(1) If you have talent, you'll succeed; if you don't, you can give up.
(2) Happiness comes from a sense of fulfillment and accomplishment, not short-term pleasure.
(3) End-of-Life Planning for Human Ability
■(1) If you have talent, you'll succeed; if you don't, you can give up.
No matter how talented you are, you won't succeed unless you continue to work hard.
On the other hand, if you continue to work hard and don't succeed, it's okay.
You can accept that you didn't have the talent.
I also continued voice training for two years.
I haven't achieved any success, like becoming a voice actor or developing a cool voice (lol).
However, I've completely overcome my voice complex.
I also enjoy singing. In a way, this is a great success!
■ (2) Be happy through fulfillment and a sense of accomplishment, rather than short-term pleasure.
First, think about whether there's anything you can continue doing.
Something that's slightly difficult and allows you to accumulate experience is good.
That's likely to be your talent.
The reason slightly difficult things are good is because they bring you happiness through fulfillment and a sense of accomplishment.
You can't continue doing something that's too difficult.
These days, there are a lot of short-term pleasures. A prime example is the smartphone.
It would be good to increase your happiness through fulfillment and a sense of accomplishment, rather than short-term pleasure.
■ (3) End-of-life planning for human abilities
Human abilities deteriorate if not used.
Conversely, if used consistently, they last longer and grow.
For example, your legs, back, eyes, ears, voice, and brain.
It's also possible to simply give up certain abilities (preparing for the end of your life).
For example, I prepared for the end of my ability to run at full speed (lol).
On the other hand, I want to keep my voice and singing active for the rest of my life. I also continue to take walks to maintain my legs.
I've been writing a blog every day for over 10 years to improve my writing and thinking skills.
Is it really okay to prepare for the end of your abilities?
If you think about it that way, doesn't it make it easier to continue doing something?
