2023年04月17日
不安になる習慣はこれでやめられる（２）【道は開ける】
不安になる習慣はこれでやめられる（１）【道は開ける】
本記事のみでも上記記事をご覧頂いてからでもご覧頂けます。
上記記事のポイントは、
✔どんなに不安なことでも、その状況になれば受け入れられる！（★）
✔一例として『道は開ける』からの引用（五感をすべて失うこと）
✔一例としてわたしの体験談（複雑骨折の手術）
（★）が重要なのはわかった！なるようになるということだな！
ではなにも準備しなくていいのか？
＜目次＞
（１）なるようになるなら、なにも準備しなくていいのか？
（２）わたしがいま不安なこととは？
（３）不安になる習慣をやめるために本当に重要なこととは？
■（１）なるようになるなら、なにも準備しなくていいのか？
不安に対して準備するなら、楽しく幸せなことにしましょう！
例えば、健康面が不安なら、楽しく運動などを取り入れましょう。
日々、ベストを尽くして生きればいいのです。
つまり、最善を尽くして、あとは受け入れましょう！
「人事を尽くして天命を待つ」ですね。
■（２）わたしがいま不安なこととは？
先日の記事では、わたしの骨折について書きました。
（考えるのも恐ろしかった）手術を受け入れられました。
そんなわたしがつい最近まで不安だったことは、内科系の病気です。
例えば、心臓病などです。外科の手術とはわけが違いそうです。
ただ、今こんなポジティブに考えることもできています。
✔万一心臓病になってもきっと受け入れられそう！（骨折のおかげ！）
✔なんなら（100％起こる）死さえも恐れず、一日一日を大切に！
✔こうしてブログを書くことで、さらに不安は解消
✔日頃から健康に良いこと（食事や運動）で楽しくベストを尽くす
心臓はむかし仕事がピークだったころ負担が掛かっていたようです。
いまはまったく問題はありません。病は気から！
■（３）不安になる習慣をやめるために本当に重要なこととは？
いかがでしたでしょうか？
不安になる習慣をやめるために本当に必要なこととは、
✔学ぶこと（先人の教えに学ぶこと）
大人になったら、自由に好きなことを学べます。
学生時代に苦手でも、今なら楽しく自分の幸せのために勉強できます。
最後に『二ーバーの祈り』と、書籍を２冊ご紹介します。
★『二ーバーの祈り』
✔そして、これらを識別する「知恵」を
斎藤一人さんの教えにしたがい「100回読み」に挑戦！
＜関連記事＞
不安になる習慣はこれでやめられる（１）【道は開ける】
「幸福追求シリーズ」の過去記事はPC画面左のカテゴリー一覧から！
＜お知らせ＞
この続きに本文の＜機械翻訳＞があります。
本記事がいいなと感じたら「シェア」や「いいね！」をお願いします！
「シェア」「Tweet」「いいね！」ボタンは一番下にあります。
スマホの方は、青字に白の「鳥」や「ｆ」ボタンを押してください！
当ブログのサイトマップはこちら！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【ＰＲ】個人様・社長様に特化＆元特許審査官が運営する特許事務所！
「おすすめの特許事務所」「おすすめの弁理士」を目指します！
そんな東雲特許事務所（しののめ特許事務所）へのお問い合わせは、
お気軽にこちらからどうぞ！
https://www.patande.com/お問い合わせ/
（↑お問い合わせフォームが開くだけですのでご安心ください。）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
東雲特許事務所（しののめ特許事務所）
弁理士 田村誠治（元特許庁審査官）
【東京都港区新橋】【東京都中央区八丁堀】【東京都北区田端】
【稀有な経歴】特許技術者→特許庁審査官→特許事務所運営
【楽しいホームページ】
個人発明家・小規模事業者専門の東雲（しののめ）特許事務所
https://www.patande.com/
【特許ドットコム】
個人・小規模事業者のための特許出願
https://tokkkyo.com/
【実案ドットコム】
個人・小規模事業専門＆元特許審査官による実用新案申請代理
https://www.jitsuan.com/
【商標ドットコム】
信頼・明確・安心の商標登録申請代理＜商標ドットコム＞
https://www.shohyou.com/
【ここだけの情報満載のブログ】
個人発明家向け特許・発明教室～目指せ一攫千金！～
https://www.tokkyoblog.com/
【本音モードのブログ】
弁理士のプライベートブログ～弁理士の視点＆審査官の視点～
https://ameblo.jp/s-tam1104/
【Facebook】
Facebookページで、より密な情報交換の場をご提供します。
https://www.facebook.com/shinonomepat
【note】
noteはじめました！ブログとYouTubeを同時に楽しめます。
https://note.com/tokkyoblog
https://youtu.be/sJgjSOk72i4
音は出ませんのでぜひご覧ください
＜機械翻訳＞
You can stop the habit of becoming anxious with this (2) [Open the way]
This article is a continuation and supplement to the previous article.
You can stop the habit of becoming anxious with this (1) [Open the way]
You can read this article only or after reading the above article.
The point of the above article is
✔ No matter how anxious it is, it will be accepted when it comes to the situation! (★)
✔ Quote from "The road opens" as an example (losing all five senses)
✔ As an example, my experience (complex fracture surgery)
I understand that (★) is important! It's going to be!
So do I have to prepare anything?
<Contents>
(1) If it becomes possible, do I have to prepare anything?
(2) What am I worried about now?
(3) What is really important to stop the habit of anxiety?
■ (1) If it becomes possible, do I have to prepare anything?
If you're preparing for anxiety, make it fun and happy!
For example, if you are worried about your health, let's have fun and exercise.
You should do your best to live each day.
In other words, do your best and accept the rest!
"Do your best and wait for destiny".
■(2) What am I worried about now?
In my last post, I wrote about my fracture.
(It was horrifying to think about) I was accepted for surgery.
Until recently, I was worried about internal medicine diseases.
For example, heart disease. It's no different than surgery.
But now I can think positively.
✔Even if you get heart disease, you will surely be accepted! (thanks to the fracture!)
✔ Don't be afraid of death (which happens 100%) and cherish each day!
✔ By writing a blog like this, anxiety is further resolved
✔Enjoy and do your best with good health (diet and exercise) on a daily basis
The heart seems to have been strained once upon a time when work was at its peak.
No problems at all now. Illness comes from mind!
■(3) What is really important to stop the habit of becoming anxious?
What did you think?
What you really need to do to stop the habit of worrying is
✔ Learning (learning from the teachings of predecessors)
When you grow up, you are free to learn whatever you want.
Even if I was not good at it when I was a student, now I can enjoy studying for my own happiness.
Finally, I would like to introduce two books, "Prayer of Niva".
★ "Nibah's Prayer"
God give us!
✔Courage to change what can be changed
✔ Have the calmness to accept the things you cannot change
✔ and the "wisdom" to discern these
★When I found out that there was a paperback version of "Moving People" and "Opening the Road", I bought it on impulse!
Follow Hitori Saito's teachings and challenge "read 100 times"!
