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2022年06月14日

内向型人間の幸せの見つけ方に学ぶ!

世の中には2つのタイプの人がいます。
①大きな幸せが1つのタイプ
②小さな幸せがたくさんのタイプ

■内向型人間の幸せの見つけ方

①は、1つの大きな幸せに支えられるタイプです。
②は、たくさんの小さな幸せに支えられるタイプです。

あなたは①と②どちらがいいでしょうか?

どちらも幸せに支えられているときには、心が安定します。

ところが①の人は、その1つの幸せがぐらつくと、心がぐらつきます。
なにか1つに依存していて、それが失われたようなイメージですね。

②の人は、幸せが1つくらい失われても大丈夫。
残りの幸せだけでも、十分に支えられます。
新しい小さな幸せをすぐに見つけることもできます。

②の「小さな幸せ」は、日常でいくらでも見つかります。

わたしの場合でいえば、
✔ちょっと早起きして、太陽や空気を感じて幸せ
✔断捨離して家がすっきりして幸せ
✔ブログを書いて人のお役に立てて幸せ
✔家事(特に料理)も楽しく、仕事も楽しい!

あなたは、こんなの全然、幸せに感じられませんか?


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■日常を楽しむにはどうするか?頭の片隅に置いておく

実は、①は外向型人間、②は内向型人間に多いのです。

上記の小さな幸せは、わたしが内向型人間だからかも知れません。

ただ、内向型人間は少数派です(15%~20%)。
多数の外向的人間には、上記のような小さな楽しみは、物足りない?

ではどうするか?

好きなことを作ろうとすると、難しいものです。
ふだんの日常をどう楽しむか?
頭の片隅に置いておいてみてください。

楽しみは外からやってくるものではなく、自分の内側にもあります。
きっと、楽しいことが見つかるはずです。

そうすれば、1つの大きな幸せ&多くの小さな幸せ!
内向型人間と外向型人間のいいとこどりができるはずです!

■内向型人間の苦悩

いかがでしたでしょうか?

外向型人間の方は、内向型人間のいいところも吸収できそうですね。

ところが、この逆は難しいかも知れません。
例えばわたしは、大きな幸せというのが、よくわかりません(笑)

旅行に行く、イベントを楽しむ、などむしろ負担に感じます。
そんなことしなくても十分に幸せ!という感じなのです。

こんな感じの方も、それなりにいらっしゃるでしょう(15~20%!)

ただ、旅行も、いざ行ってみたら楽しかったということはあります。

今度、出張で遠出します。
温泉に入るのは、10数年ぶりか?(笑)
旅行を楽しんで、外向型人間のいいとこどりもできるといいな!

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Learn how to find happiness for introverts!

There are two types of people in the world.

① Great happiness is one type

② Many types of small happiness

■ How to find happiness for introverts

① is a type that can be supported by one big happiness.

② is a type that can be supported by many small happiness.

Which is better, ① or ②?

When both are happily supported, the mind is stable.

However, for the person ①, when that one happiness wobbles, the heart wobbles.

It's an image that depends on something and it's lost.

For person ②, it is okay to lose about one happiness.

The rest of happiness alone is enough to support me.

You can also quickly find new little happiness.

You can find as many "little happiness" as you can in your daily life.

In my case

✔ Get up a little early and feel happy with the sun and air

✔ Decluttering to keep your house clean and happy

✔ I am happy to write a blog and help people

✔ Housework (especially cooking) is fun and work is fun!

Do you feel so happy at all?

■ How do you enjoy your daily life? Keep it in the corner of your head

In fact, (1) is common for extroverts and (2) is for introverts.

The little happiness above may be because I am an introvert.

However, introverts are a minority (15% to 20%).

Is the little fun mentioned above unsatisfactory for a large number of outgoing humans?

Then what should we do?

Trying to make something you like is difficult.

How do you enjoy your everyday life?

Try putting it in the corner of your head.

The fun doesn't come from the outside, it's inside you.

You will surely find something fun.

Then one big happiness & many little happiness!

You should be able to get the best of both introverts and extroverts!

■ Introverted human suffering

What did you think?

It seems that extroverts can absorb the good points of introverts.

However, the opposite may be difficult.

For example, I don't really understand how happy I am (laughs).

Going on a trip, enjoying an event, etc. feels rather burdensome.

I'm happy enough without doing that! It's like that.

Someone like this will come as it is (15-20%!)

However, traveling was also fun when I went there.

Next time, I will go on a business trip.

Is it the first time in more than 10 years to enter the hot spring? (smile)

I hope I can enjoy traveling and be able to enjoy the good points of extroverts!



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