2021年06月08日
noteやってみての所感（２）【ルールを作って習慣化しよう】
noteやってみての所感（１）【３日坊主もいいものです】
本記事では、習慣化や継続のお話しをしたいと思います。
わたしの場合、継続は、楽しいこと限定で、得意です（笑）
ブログは2500記事ほど。YouTubeはまもなく1年です。
習慣化したと言っていってもいいでしょう。
一方、noteはまだ５記事です。
ただ、そこまで心配はしていません。
というのも、ブログもYouTubeも、いったん断念したからです。
＜目次＞
（１）ルールを作って習慣化しよう！
（２）ルールの一例
（３）人生は短いので充実させよう！
（ ↑ 画像をクリックすると詳細ページに飛べます！）
（１）ルールを作って習慣化しよう！
ルール作りは、なにかを継続するうえでとても重要です！
「意志」の力を利用すると、ほぼ失敗します！
ルールを作って、あとは淡々とこなしましょう。
もし習慣化や継続ができない場合は、ルールのほうを見直しましょう。
決して、意志が弱いなどと自分を責めてはいけません。
（２）ルールの一例
一例として、わたしのブログ、YouTube、noteのルールご紹介です。
①このブログは１日１記事書いています。
特許以外の内容（コロナなど（笑））も書いています。
②YouTubeは、このブログの特許の内容を動画化します。
１日１本で、約１年続きました。もうすぐ動画が365本になります。
その後は、YouTubeを「２日に１動画」作ります。
③noteを「１日に１記事」作ります。
noteは、ブログとYouTubeを合体させたものとします。
そうすると、２年後には、noteの数がYouTubeに追いつきます。
YouTubeとnoteの数がどちらも730になります。
その後のルールをどうするかは、２年後に考えたいと思います。
（３）人生は短いので充実させよう！
２年後にどうなっているか・・・
こうして、年単位のルールを作ると、人生あっという間ですね。
こういう挑戦（人生の足跡を残す）はあと何回できるだろうか？
いろいろ試していきましょう。
改めてこんな言葉を思い出します。
「これからの人生で、いまがいちばん若いとき」
■はじめの一歩と、継続・習慣化で行動力アップ！
なにかを継続する上では、習慣化は大事ですね。
もう一つ大事なのは「はじめの一歩」です。
「はじめられたら９割がた終わったも同然」
そんな言葉もあります。
「はじめの一歩」については、先日の記事にも書きました。
いろんなことで「３日坊主」になってみるのもいいですね。
✔はじめの一歩は、３日坊主で、
✔継続・習慣化は、ルール作りで、
これであなたも、行動できるようになるはずです！
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