2020年12月16日
過去や未来より「今」の連続を生きましょう【みかんとお茶】
ネットを見ていたらこんなキーワードが目にとまりました。
✔「みかんとお茶」
急にみかんが食べたくなってスーパーへ（笑）
みかんとお茶をおいしく頂きました！
こうしたちょっとした幸せもいいものですね。
「今」を生きている実感がわきます！
■過去や未来より「今」の連続を生きましょう！
使い古された言葉ですが、
✔人生は「今」の連続
です。
いろいろ考えるのは、いいことです。
ただ、過去の後悔や、未来への不安は、ほどほどがいいですね。
そこで、こんなことを考えてみるのもいいですね。
✔考えても仕方ないことを考えない生き方
考えても仕方ないことの典型は、
✔自分の影響力が及ばないこと
です。
（ ↑ 画像をクリックすると詳細ページに飛べます！）
自分の影響力が及ばない範囲のことは、考えても仕方ないのです。
政治のこと、コロナのこと、芸能人のこと、・・・
自分の影響力が及ぶ範囲のことを、全力で考えましょう！
例えば、あなたの大切な人や、あなた自身のことです。
あなたの貴重な時間やエネルギーは、これらに向けましょう。
たしかに、ある程度の未来への不安を感じることは大切です。
不安を想定して、準備しておく。
それ以上はできませんし、それで十分です。
それで「今」を全力で生きられるはずです。
そういえば、先日、Googleのサービスが止まりましたね。
メールが使えなくなったらどうする？ネットが止まったらどうする？
などなど、対応をしておけばよく、不安になっても仕方ありません。
■コロナをどうポジティブに活かすか考えてみる
みかんを食べ終わり、お茶を飲みながらブログを書いています（笑）
わたしはにぶいのか、風邪対策とコロナ対策の区別がつきません。
区別がつかないので、楽しく風邪対策をしています。
みかんとお茶は、風邪対策にいいですね。今後は習慣にします。
例年は暖房を使いませんでしたが、今年は使っています。
アウターや寝具なんかも新調しようかな。
コロナでいろいろ新しいことが始められました！
あなたはコロナを、どうポジティブに活かしますか？
みかんとお茶でも頂きながら、おだやかに考えてみるのもいいですね。
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