2019年12月30日
新年で新しいことを始めたい方へ、継続するための基本的な考え方
みなさまのおかげです。ありがとうございました。
わたしの場合、継続が得意ということではありませんが、あまり苦労なく、なにかを続けていくことはできるようです。
年が明けたら、なにか新しいことを始めようという方も多いと思います。
ただ、継続が難しいと感じる方に、本記事が少しでも参考になれば幸いです。
＜継続するための基本的な考え方＞
①大きな目標を立てる
②日々の作業に落とし込む
③習慣化する（思考停止する）
■継続するための基本的な考え方
■①大きな目標を立てる
まずは大きな目標を立てましょう。
最近は、目標なんてないよという方も多いと思います。
ただちょうどいいタイミングですね。初詣に行ったら、願い事をすることでしょう。願い事も一つの目標みたいなものですね。
私の場合で例を挙げると、20代～30代は「弁理士試験」が大きな目標でした。
現在は「ブログ１万記事」を大きな目標にしています（笑）
■②日々の作業に落とし込む
大きな目標を、細分化します。
ロールプレイングゲームでラスボスを倒すためには、無数の敵を倒すでしょうし、いくつものイベントを攻略する必要がありますね。そんな感じです。日々の作業にまで落とし込みましょう。
私の場合は、弁理士試験は、通勤電車の中と、帰宅後の一定時間を勉強に充ててました。
当時は、スマホはもちろん、ネットさえ脆弱な環境でしたが、かえって良かったような気がします。
ブログは、１日１記事ペースにしています。日常生活の中で、ブログのネタを探すようにしています。
■③習慣化する（思考停止する）
あとは日々の作業を繰り返すだけです。
作業をする時間帯を決めたり、なにか他のこととセットにしたりすると、習慣化しやすくなります。
「思考停止」という言葉は、悪い意味で使われることが多いですが、この習慣化のためには、思考停止するといいでしょう。作業をする？しない？など考えずに、作業をするのです（笑）。
習慣化してしまうと、苦労なく継続できるようになります。
朝起きたときの歯磨きみたいなものです。
私の場合、弁理士試験は10年ほど続けられました（腕の故障のため、長年かかっちゃいましたね（笑））。
ブログは現時点で、2000記事ほど続いています。１万記事まであと20年ちょっとですね（笑）
令和２年（2020年）はみなさまの飛躍の一年になることをお祈りしています。
＜お知らせ＞
本記事がいいなと感じたら「シェア」「Tweet」「いいね！」をお願いします！
「シェア」「Tweet」「いいね！」ボタンは一番下にあります。
スマホの方は、青字に白の「鳥」や「ｆ」ボタンを押してください！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【ＰＲ】個人発明家・小規模事業者に特化＆元特許審査官が運営する特許事務所です！
「おすすめの特許事務所」「おすすめの弁理士」を目指します！
そんな東雲特許事務所（しののめ特許事務所）へのお問い合わせは、
お気軽にこちらからどうぞ！
https://www.patande.com/お問合わせ/
（↑お問い合わせフォームが開くだけですのでご安心ください。）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
東雲特許事務所（しののめ特許事務所）
弁理士 田村誠治（元特許庁審査官）
【東京都港区新橋】【東京都中央区八丁堀】【東京都北区田端】
【稀有な経歴】特許技術者→特許庁審査官→特許事務所運営
【楽しいホームページ】
個人発明家・小規模事業者専門の東雲（しののめ）特許事務所
https://www.patande.com/
【特許ドットコム】
個人・小規模事業者のための特許出願
https://tokkkyo.com/
【実案ドットコム】
個人・小規模事業専門＆元特許審査官による実用新案申請代理
https://www.jitsuan.com/
【商標ドットコム】
信頼・明確・安心の商標登録申請代理＜商標ドットコム＞
https://www.shohyou.com/
【ここだけの情報満載のブログ】
個人発明家向け特許・発明教室～目指せ一攫千金！～
http://www.tokkyoblog.com/
【本音モードのブログ】
弁理士のプライベートブログ～弁理士の視点＆審査官の視点～
https://ameblo.jp/s-tam1104/
【Facebook】
Facebookページはじめました！より密な情報交換の場をご提供します。
https://www.facebook.com/shinonomepat
【特許の拒絶理由対策ドットコム】
特許のプロ向けのサイト
https://kyozetu-taisaku.jimdo.com/
https://youtu.be/sJgjSOk72i4
音は出ませんのでぜひご覧ください
