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2019年01月05日

2019年新春から幸せになる方法(2)イライラしない怒らない

■人がイライラしたり怒るのは、●●だから

人がイライラしたり怒るのは、きちんと理性的に説明ができないからです。

例えば、部下が仕事の内容をきちんと理解できなかったとします。
あるいは部下が仕事でミスをしたとします。
そんなときに上司は、きちんと説明すべきところを、うまく説明できないので、イラっとしたり怒ったりします。

あえて言えば、動物がキーっと本能的に怒っているのと同じです。
そう考えると、イライラしたり怒ったりするのが少しためらわれるのではないでしょうか。

■イライラしたり怒らないための考え方

イライラしたり怒らないさらによい方法は、「物事はすべて自分の責任」と考えることです。いわゆる「自責」の考え方です。

世の中に絶対はありません。
どんな出来事も、100%絶対に相手の責任ということはありません。
どんな出来事も、あなたにも責任はあります。
その自分の責任を見つけてフォーカスする練習をしてみましょう。

自責というのは、卑下することではありません。自分の責任を認めて改善することです。

■ビジネスと自責の考え方

ビジネスをしている者は自責でないと生きていけません。他責でいると自分が成長できないからです。
わたしが自責の考え方を身に付けるようになったのは、そういう成り行きです。

もちろん、会社にお勤めの方も同じです。
会社にお勤めのあなたも、会社との間で日々ビジネスをしています。

あなたはあなたの時間やスキルやその他を会社に提供してお給料をもらっています。上司は会社に代わって、あなたとビジネスをしているわけです。

■自責だと他者につけこまれるのでは?

自責を考え方を持つと、他者につけこまれるのでは?
そんな不安もあるかも知れません。
極めて短期的にみるとそういうこともあるかも知れません。

あなたは、他者につけこむような人と、仲良くしたいですか?
あなたは、そういう人を徐々に遠ざければいいのです。

あなたが自責でいると、だんだん自責の考え方を持つ人ばかりが周りに集まるようになります。こうなると幸せです。あなたはビジネスだけでなく、人生もうまくいき、幸せを感じられるようになります。

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