└ 捨てる弁理士
2023年04月01日
嫌いな家事ランキング！家事を好きになるたった一つの考え方
こんな記事を見ました。
偶然その第１位～第５位は、わたしが大好きな家事でした（笑）
家事歴25年（笑）のわたしは、基本的に家事が大好きです。
嫌いな家事を好きに変える考え方をお伝えします。
なお、わたしは一人暮らしです。
ただ、ご家族でも参考になる点もあるでしょう。
＜「名もなき家事」のランキング＞
第１位：食事の献立を考える
第２位：何にも分類されていない物の収納場所を考えること
第３位：季節家事（衣替え、クリーニング、季節家電の管理等）
第４位：ゴミ関係（分別、新しい袋のセット、段ボールをたたむ等）
第５位：シャンプーや洗剤の詰め替え
さっそく結論ですが、家事を好きになるたった一つの考え方は、
✔断捨離をすることです
第２位～第４位は、断捨離すると、苦労しないで済みます。
付け加えると、
第２位：まず収納を捨てて、収納場所自体を減らしましょう。
第３位：服は真っ先に断捨離するといいとされています。
第４位：段ボールなど取っておかずに、どんどん捨てましょう。
第１位が嫌いな理由の一つは、食事の選択肢が多すぎることです！
選択肢を減らすことも、断捨離の一種ですね。
例えば、こんな考え方はいかがでしょうか。
✔１日に食べる食材を決める。
肉・魚・卵・納豆・野菜・果物・ヨーグルト・ナッツなど
昼食が決まれば、夕食は残りの食材を食べるとラクに決められます。
✔一日２食にする（３食目を捨てる）
✔飲食店でうまいものは、自分で作らない（天ぷら・フライなど）
第５位は、嫌いというより、面倒ということですね。
なにか他のことをしながら作業できるといいですね。
ちなみに、洗剤は種類を増やさないことがポイントです。
例えば、流しとトイレとお風呂は、同じ洗剤でも大丈夫です。
洗剤の種類を増やさないことも、断捨離の一種ですね。
■家事のゲーム化も楽しいですよ！
いかがでしたでしょうか？
シンプルイズベストです。断捨離は生活をシンプルにしてくれます。
家事が嫌いなことに他の原因もあることは、十分承知しています。
（男性のわたしは、すぐ解決方法を言いたがります＾＾；）
ご家族からねぎらってもらえると嬉しいですね。
最後にもう一つおまけです（笑）
✔家事をゲームにすることです（ゲーミフィケーション）
上記の１日で食材を食べきるのも、一種のゲームです。
洗濯物をピンチハンガーに全部きれいに挟むのも、ゲームです。
「家事」「ゲーミフィケーション」で検索してみるのもいいですね。
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