└ 幸福追求シリーズ

2023年09月17日

「趣味の見つけ方」と「模擬試験の楽しみ方」の共通点とは?

3連休の方も多いと思います。いかがお過ごしでしょうか?

わたしは次の旅行の計画を楽しんでいます。
そんな折、また変なことに気づきました(笑)

「趣味の見つけ方」と「模擬試験の楽しみ方」の共通点です(笑)

■3連休はやることなくて暇すぎる?

「3連休はやることなくて暇すぎる」
ネットにはこんな嘆きが多いですね。もったいない!

そんな方は、ぜひこちらをご覧ください。
「一生楽しめ日々を充実できる趣味」の共通点は?

一生楽しめ日々を充実できる趣味のポイントを3つ挙げました。

その一つは、
✔達成感があり、ゴールがない

以下この点を深堀りします(残り2つは上記記事をご覧ください)。


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■「達成感があり、ゴールがない」趣味をたくさん見つけよう!

達成感があるとやりがいがあり、成長にワクワクできます。
ワクワクは、幸福脳内物質「ドーパミン」を分泌させます。

例えば旅行ですが、旅行はそれ自体楽しいものです。

さらに「達成感」をキーワードに考えると、

✔旅行の計画をすべて自分で決める

しっかり準備をして、オリジナルの旅行で達成感を味わいましょう!

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<「趣味の見つけ方」と「模擬試験の楽しみ方」の共通点とは?>


上記のお話しは受験時代の「模擬試験」と似ています(笑)

受験の年など、毎月のように模擬試験を受けた方も多いと思います。

✔しっかり準備をする→模擬試験で達成度を測れる→ワクワクできる

こんな感じで模擬試験を楽しんで受験を乗り切った方も多いでしょう。

逆にもしあなたが受験生だったら、模擬試験を楽しみましょう!
模擬試験は、大学受験だけでなく、資格試験もありますね。
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「達成感があり、ゴールがない」趣味をたくさん見つけよう!

例:
✔登山や散歩:どのルートにするか計画を立てていざ出発!
✔カラオケ:歌を覚えていざカラオケの採点に挑戦!
✔絵画や陶芸:作品が徐々にうまくなっていきます!
✔情報発信:エッセイストになったつもりでブログ執筆などいかが?

成長にゴールがないと、その趣味を一生楽しめます!

<関連記事>
「一生楽しめ日々を充実できる趣味」の共通点は?

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