⑪〇〇な弁理士
2024年09月17日
暑い時期の３連休を充実できる過ごし方を考えてみた
先週末はいかがお過ごしでしたでしょうか？
３連休の有効な過ごし方を考えてみました。
特に暑い時期におススメの過ごし方です！
★ちなみに今年は、10月の３連休は涼しくなるかも知れませんね。
昨年の同時期はまだ暑かったものです（ブログ毎日投稿の履歴より）
2023年は2022年以前と比べても、飛びぬけて暑かったです（東京）
世の中は昨年より今年が暑いことにしたい？＾＾；なんでだろう
そこで10月の３連休も暑いと仮定してご参考になれば幸いです。
＜目次＞
（１）頭を使うことと、体を使うことを、リストアップする
（２）ToDoリストの１位を片付ければ、充実の一日！
（３）優先順位が高いのは、頭を使うこと？体を使うこと？
やりたいことがたくさんある方もない方も、リストアップしましょう。
いわゆるToDoリストを作ります。
ポイントは、頭を使うことと、体を使うことを分けるのがおススメ！
暑い時期には、これらをバランスよくやると、有効に過ごせます。
■（２）ToDoリストの１位を片付ければ、充実の一日！
休みを無駄に過ごした！と感じるのはどんなときでしょうか？
何もできずにダラダラ過ごしたときですね。
逆に言えば、なにか一つでも行動すれば、充実できます。
ToDoリストを作ったら、優先順位を付けましょう。
優先順位１位を朝イチで片付けます。
これでその日は「充実が確定」です！
あとはのんびり過ごしてもいいですね。
寝る前に優先順位１位を片付けたことを思い出して幸せ！
■（３）優先順位が高いのは、頭を使うこと？体を使うこと？
最後に（１）の種明かしです。本記事のポイントでもあります。
朝イチには頭を使うことの１位を片付けましょう。
朝は頭が最もクリアなゴールデンタイムです。
この時間を無駄にしてはもったいない！
お休みの日は、ゆっくり寝て、起きたらまず頭の１位に着手です。
頭の１位が片付いたら、体を使う行動も取り入れましょう。
暑い時期には、むしろ行動力が上がるのが健全な人間です。
良い汗をかくことで、充実感が爆増します！
その後は、頭がスッキリするので、頭の２位以降も着手できます。
あなたにとって、今度の３連休の頭の１位はなんでしょう？
大きなことを、３日に分けて少しずつ片付けるのもいいものです。
わたしは頭の１位は、仕事になりがちです。
新しいビジネスモデルでも考えようか・・・
体の上位（散歩、歌、暑いときこそ水回り掃除）も楽しもうっと！
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