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2020年09月16日

4連休を充実させてついでに好きなこと・楽しいことも見つけよう!

4連休はどんなご予定でしょうか?
いまのコロナ騒動では、いろいろ難しい面もありますね。
なにも考えないと、なにもできずに終わってしまう?

本記事では、
✔お休みの充実した過ごし方
✔好きなこと・楽しいことの見つけ方
について考えてみます。

■お休みの充実した過ごし方

お休みの充実した過ごし方について、ある著名な心理学者がこんなことを提案していました。
✔①過ごし方を、自分で決める
✔②ふだんできないことに挑戦してみる

たしかに、お休みが充実しそうですね。
極端に言えば、同じダラダラ過ごすのでも、ダラダラ過ごすと自分で決めたのであれば、十分に休息できそうですね。ふだんダラダラしていない人が、積極的にダラダラすると自分で決めるのであれば、①も②も満たせる(笑)

いつものお休みが、どうも充実していないなとお感じの方は、ぜひ試してみてください。

以下では、一例として、ある弁理士の4連休の過ごし方です(笑)

■ある弁理士の4連休の過ごし方

先日、特許庁に行った帰りに、図書館に行ってみました。

上記の心理学者の提案を知っていた私としては、この4連休は読書をしてみようと決めたのです(上記①)


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私は、ふだんから読書をしています。
ただ、ビジネス書、自己啓発本、推理小説などです。

そこで、いわゆる「文学の名作」を読んでみようと思ったのです。
ふだんなかなかできないことですね(上記②)。

4連休は、仕事はそこそこに切り上げて、読書読書!
私なりには、4連休は充実することでしょう。

■好きなこと・楽しいことの見つけ方

読書にからんで、こんなお話しでも。
好きなこと・楽しいことが見つからないという方が多くいます。

その解決方法の一つとして、当ブログでは、小さな「挑戦」をお勧めしています。多くの人が「いいね!」と言っていることを、ちょっとでも試してみるのです。

楽しければ、それを続ければいいですね。きっと好きになるはずです。
楽しくなければ、別のに移ればいいだけです。

■読書に関して、こんな小さな挑戦でもいかがでしょうか?

読書に関して、こんな小さな挑戦をしてみるのはいかがでしょうか?
①名著に挑戦する(やや難しめの日本語を味わう)
②電子書籍に挑戦する(あるいは紙の本に挑戦する)
③図書館に行ってみる(あれだけの本がぜんぶ無料!)

これらについては、また別の記事で書いてみたいと思います。

話しがあちこち行きましたが、一つでもご参考になれば幸いです。

ちなみに、当ブログは4連休中も更新します。当ブログも一種の読書としてご覧頂ければ幸いです。

<続きはこちら>
読書に関して、こんな小さな挑戦でもいかがでしょうか?

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