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2020年05月18日

楽しい目標を少しずつ達成する幸せ【自殺防止】

GWが明けてから、病気よりも、経済の話題が増えましたね。

■医療関係者への恩を返す

✔病気については、
医療関係者の尽力の結果、病気による死者数は、最小限に抑えられました。だれもが認めることでしょう。本当に感謝です。

✔次は、経済です。経済については、
みんなで努力して、経済による死者数(自殺者)を、最小限に抑えましょう。

それが、医療関係者への恩を返すことにもなるはずです!

■楽しい目標を少しずつ達成する幸せ

人間、将来が見えないと悲観的になりがちですね。
ヒマな時間ができると、ついネガティブなことを考えがちです。

そうすると、次のようなことを意識するといいのではないでしょうか。
✔将来の目標を作る(楽しいことで)
✔少しずつ目標を達成する(=ヒマにならない)

具体的にはどんなことがあるでしょうか?
ぜひ考えてみましょう!

当ブログでも、ヒントになることを書いていきたいと思います。
参考までに、わたしやビジネス仲間がやっていることを、ご紹介します。

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 ↑ 興味ある画像をクリックしてみてください!


①YouTube
ビジネス仲間がYouTubeを本格始動しました。
動画を毎日アップするのを目標にしています。日々達成しています!

結果として、チャンネル登録者が少しずつ増えます。
日々動画をアップするやりがいにつながります。
正のスパイラルですね。すばらしい!

②ゲーム
目標を少しずつ達成していくゲームがいいですね。
ロールプレイングゲーム(RPG)がおススメです。

初期のころのドラクエやFFなんかいかがでしょうか?
RPGは、ビジネスをやる上でも、学べることが多いですね。

③カラオケ
いまはカラオケボックスは行きにくいですが、おうちでカラオケできるサービスもあります。

好きな曲で、高得点を目指すのもいいでしょう。
歌ったことがない曲を、歌えるようになるのも楽しいですね。
(★本記事を書いたきっかけはここ(笑))

④ブログ
最後にこのブログです。
1日1記事ペースでいまは2100記事ほどですが、1万記事が目標です。あと20年以上はやりがいが継続します(笑)。

情報発信という意味では、YouTubeもやっていきたいと思います。

■目標を作ると、惰性で生きることを防げます

逆に、以下のようなことをやっていて、幸せになった人を見たことがないです。
✔過去を振りかえってばかりいること
✔情報の完全な受け身になること
✔世の中の非難ばかりすること(批判と非難は違います)

ぜひあなたも、目標を少しずつクリアする幸せを経験してみてください。なにか目標を作ると、なんとなく惰性で生きることを防げます。

よく「あと半年しか生きられなかったらどうするか?」みたいなお話しがありますね。
なにか目標を立てると、そういう考えにもつながるかも知れません。

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