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2020年03月24日

外出しなくても幸せになれる良い機会!と考えてみる

世の中なんとなく自粛ムードですね。
「自粛」という言葉自体、ネガティブなイメージですね。

なかには、
「自分が自粛してるんだから、お前も自粛しろ!」
みたいな人がいます。

こういう人は「不幸をばらまく人」です。
(「自粛」のほか、「苦労」「がまん」「困窮」「不幸」などでも成り立ちます。)
やんわり遠ざけたいものですね。

ただ、今回の場合は、こういう人に単に反発して、外出しまくるのもなんですね。

そこで、こんな考え方はいかがでしょうか?

いまは「外出しなくても幸せになれる良い機会」!

外出しないとつまらないという方がいますね。
あなたはいかがでしょうか?

この機会に、外出しなくても幸せを感じられるトレーニングをするのもいいですね。
それで幸せになれれば、「自粛しろ!」「外出するな!」という人からも反感を買われなくなりますね!

■外出しなくても幸せになれる良い機会

外出しなくても幸せを感じるには、どうするか?
まず、これを考えるだけでも、頭の体操になって楽しいのではないでしょうか?(笑)

いろいろ考えてみました。例えば、
✔スマホを楽しむ(ただしネガティブな情報には触れないこと)
✔YouTubeを楽しむ(学びの動画もいいものです)
✔ゲームを楽しむ(運動ゲームで身体を動かすのもいい)
✔掃除をする(きれいになって幸せ)
✔料理をする(男性ならいろいろ発見があるかも)
✔その他家事(パートナーのご苦労がわかって感謝)
✔新しいことを始めてみる(情報発信を始めてみる?)
などなど

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ちなみに、テレビを見ることは挙げていません。
上で挙げたのは、すべて「能動的な行動」であることに注目!

そうそう、いまは、テレビを捨てるいい機会とも言えそうですね(笑)

■事業者にとっては、仕事ができることが幸せ

わたし(弊所)はなぜか仕事が増えました。
この2月・3月は、自宅で楽しく仕事している日も多いです(笑)
事業者にとっては、仕事ができることが、なによりの幸せです。

もちろん、読書などそれ以外も楽しみます。
このブログを書くのも自宅でできる楽しみの一つです!
つまり、ほぼいつもの生活で、幸せです。


わたしは幼いころは貧しかったので、「外出できて幸せ」という感覚が育たなかったのかも知れません(笑)

当時は、スマホはおろか、ネットすらなかったわけです。
そう考えるといまは、いい時代ですね!
外出しなくても、いくらでも幸せを感じられるのではないでしょうか?

本記事の内容が、事業者ではない方や、豊かな現代においてどれだけお役に立てるかわかりませんが、少しでもポジティブになれればいいですね。

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