2018年08月27日
妬みをなくす方法【特許にならないアイデアシリーズ】
私の周りには幸せな方が多いです。おかげで私も幸せです。
幸せなみなさんに共通するのは、「怒り」と「妬み」の感情がないことです。
「怒り」のなくしかたについては、別の記事でも述べています。
本記事では、「妬み」のなくしかたについて、幸せなみなさんから教えてもらった、シンプルな習慣をお伝えします。
●妬みをなくす方法
（１）他者と比較しない
これはシンプルですね。妬む相手を作らないということですね。
そういえば私も、これは比較的簡単に実現できています。
事業者の私には、社内に比較する相手がいません。
また、特許事務所（士業）の性質上、同業他社と比較することに意味はありません。他の記事でも書きましたが、わたしは他の特許事務所のことをほとんど知りません（笑）
また、わたしはテレビを５年以上見ていないのですが、これも他者と比較しないことに役立っています。
とは言え、一般には、他者と比較しないというのは、難しいかも知れませんね。
そこで、以下のような考え方はいかがでしょうか。
（２）他者と比較した上で妬みをなくす方法
ポイント：
その他者に近づけるときには、近づけるように努力する
その他者に近づけないときには、その他者のことは忘れる
【請求項１】
恵まれているなと感じる他者と接したときに、「その他者に近づく努力」ができるかを判断する第１ステップと、
第１ステップにおいて、努力ができると判断したときにはその努力を行い、努力ができないと判断したときには、その他者のことを忘れる第２ステップと、
を含む、妬みをなくす方法。
例えば、イチローを見て、自分にもあんな才能があったらいいなと妬む人はいないはずです。
あまりに才能が違いすぎますし、身近な人ではないからです。
ところが、身近な人が、才能や財産などを持っていると、妬みにつながりがちです。
そこで、上記の考え方を頭の片隅に置いてみてください。
ポイントは第１ステップです。
恵まれているなと感じる他者に接したときに、落ち着いて第１ステップを行いましょう。「反射的に妬む」のを止めるだけで、ずいぶん違います。
●
いかがでしたでしょうか。
それができれば苦労しないよ、と言われる方も多いかも知れません。
冒頭に、周りに幸せな方が多いので私も幸せですと書きました。
妬むということは、周りの幸せな人を排除することにつながります。
妬むことによって、結局、自分の幸せも遠のいてしまいます。
本記事の考え方を頭の片隅に置いておくだけで、ずいぶん違います。
ご参考まで。
＜続く＞
＜お知らせ＞
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【東京都港区新橋】【東京都中央区八丁堀】【東京都北区田端】
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●妬みをなくす方法
（１）他者と比較しない
これはシンプルですね。妬む相手を作らないということですね。
そういえば私も、これは比較的簡単に実現できています。
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また、特許事務所（士業）の性質上、同業他社と比較することに意味はありません。他の記事でも書きましたが、わたしは他の特許事務所のことをほとんど知りません（笑）
また、わたしはテレビを５年以上見ていないのですが、これも他者と比較しないことに役立っています。
とは言え、一般には、他者と比較しないというのは、難しいかも知れませんね。
そこで、以下のような考え方はいかがでしょうか。
（２）他者と比較した上で妬みをなくす方法
ポイント：
その他者に近づけるときには、近づけるように努力する
その他者に近づけないときには、その他者のことは忘れる
【請求項１】
恵まれているなと感じる他者と接したときに、「その他者に近づく努力」ができるかを判断する第１ステップと、
第１ステップにおいて、努力ができると判断したときにはその努力を行い、努力ができないと判断したときには、その他者のことを忘れる第２ステップと、
を含む、妬みをなくす方法。
例えば、イチローを見て、自分にもあんな才能があったらいいなと妬む人はいないはずです。
あまりに才能が違いすぎますし、身近な人ではないからです。
ところが、身近な人が、才能や財産などを持っていると、妬みにつながりがちです。
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ポイントは第１ステップです。
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